今回もたまえ保育園のこどもたちは楽しんでリトミックに取り組みました♪

しっかり柔軟してみんなでカメさんのポーズや、ロープをまたいでジャンプを頑張りました。

先生の絵を見ながら一緒に色んなポーズをして、楽しみながらしっかり体を動かすことができました！

1歳児さんも上手にできるようになってきましたよ☆

たまえ保育園のリトミックとは♪

音楽と触れ合いながら、基本的な音楽能力を伸ばし、身体的、感覚的、知的にも、子ども達の基礎能力の発育を様々な方法で促します。

●リトルキッズヨガ～ヨガで友達と繋がる・ヨガで家族と繋がる・ヨガで皆と繋がる～

①姿勢がよくなる

②柔軟性と体幹強化、体力の向上

③呼吸への意識が高まる

④コミュニケーション能力向上

⑤自尊心を持たせる（自己肯定感）

●音楽ジャンプ

①運動神経UP（足腰の筋肉、腹筋や背筋が使われ、体幹力向上）

②運動神経の発達は脳の成長にも効果的

③音楽を使ってリトミックとジャンプを融合

●リトルキッズダンス

①自己肯定感が育つ

②「見る力」「聴く力」が養われる

③協調性、社交性、表現力、忍耐力の向上

④脳の発達に良い

講師の先生紹介

名前：えりka先生

出身：姫路市

資格：全米ヨガアライアンスRYT200

　　：JAHA認定ベビーヨガ＆ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター

　　：JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター

　　：ベビーヨガインストラクター

　　：キッズヨガインストラクター

　　：マタニティヨガインストラクター

　　：シニアヨガインストラクター

　　：リラックスヨガインストラクター

経歴：4歳からクラシックバレエをはじめ、ミュージカル出演や、ニューヨークのブロードウェイへダンス修行、日本にて様々なダンスを学んだ後、ユニバーサルスタジオジャパンでダンサー、PVダンサーで出演。現在は大手事務所に所属しながら、県内の小学校やイベントの振付担当や姫路市の開催する親子ヨガ、キッズヨガ等の特別講師として活動。HipHopダンスインストラクター、ダンス＆ヨガのお仕事を中心に活躍中。

☆いつも子どもたちのことを考えて、わかりやすく楽しみながら体を動かすリトミックを持ってきてくれます。

１１月も楽しみですね♪

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